Собираетесь на Хайнань? Вступайте в чат в Телеграм и задавайте вопросы местным жителям. Они Вам подскажут!
Методы китайской медицины иногда странные, но всегда результативные. Ведь не зря иностранцы обращаются к ней в тех случаях, когда уже нет шансов вылечиться привычными способами. Так, особенной любовью туристов пользуется массаж на Хайнане. Методики местных массажистов основываются на теории течения энергии Ци, которая дарит организму равновесие и покой.
Проконсультируйтесь со специалистом перед применением и сделайте нормальную страховку на всякий случай на Tripinsurance.ru – это туристическая страховка, которая реально работает (Реклама. ООО «СМАРТ АССИСТ». ИНН 3662294911).
Массаж на Хайнане: нюансы и разновидности
Для некоторых иностранцев остается загадкой, как лечение на Хайнань при помощи массажа может приносить настолько хорошие результаты. Все просто: традиционный китайский массаж кардинально отличается от процедуры, привычной для иностранцев. Местные целители практиковали его задолго до появления первых лекарств, и с тех пор техника стала только эффективнее.
Отзывы о массаже на Хайнань вы можете прочитать в нашем телеграм-чате. Будем рады Вас видеть!
Древние китайцы нашли на человеческом теле 7000 жизненно важных точек. Правильные надавливания, разминания или поглаживания через точки воздействуют на ткани и внутренние органы. Например, самый простой курсовой массаж на острове Хайнань позволяет:
- вылечить головную боль и избавиться от приступов мигрени;
- повысить трудоспособность и улучшить настроение;
- стабилизировать обмен веществ и улучшить кровообращение;
- вывести из организма шлаки и токсины;
- насытить ткани кислородом;
- оздоровить внутренние органы, снять напряжение с них.
Нередко пациентам после первого визита к массажисту кажется, будто на сеансе их просто избили. Болит спина, руки, ноги. Это нормально и говорит о том, что мастер все сделал правильно. На следующий день
Виды массажа и стоимость

Современные клиники на Хайнань предлагают целый ассортимент видов массажа. Российские туристы чаще всего спрашивают:

- Общий лечебный массаж (70-100 ¥). В течение часа мастер разминает все части тела пациента, обязательно используя мануальные техники. Кстати, в России массажисты дополнительно берут деньги за это. Общий массаж в Санья делают курсами, продолжительность – по назначению врача.
- Китайский массаж «Цзинло» (от 160 ¥). Много общего со стандартной техникой, но здесь мастер воздействует на «меридианы» – особые линии, по которым циркулирует жизненная энергия Ци. Однократная процедура снимает усталость и тонизирует организм. Курсовое лечение восстанавливает баланс, лечит ишемическую болезнь, гипертонию, бессонницу и остеохондроз.
- Огненный массаж (от 200 ¥). Процедура захватывающая (особенно для тех, кто наблюдает), но безболезненная. После массажа на спину, живот или другую часть тела пациента кладут смоченное травяным маслом полотенце, сверху укрывают полотенцами в спиртовой настойке и поджигают. Энергия огня прогревает глубокие мышцы, расширяет капилляры, усиливает кровоснабжение, снимает отеки и активизирует обменные процессы. После такого лечения в Санья у пациентов проходит усталость, нервная возбудимость, боли в теле, воспаления.
- Массаж головы и шеи (от 100 ¥). Нормализует кровообращение в коже головы, борется с головокружением, головной болью и напряжением в глазах. У пациента улучшается память и восстанавливается работоспособность, волосы становятся здоровыми и блестящими.
- Массаж стоп (обычный – от 50 ¥, точечный – от 100 ¥). Массаж ног на Хайнань не только хорошо расслабляет, но и оздоравливает. Ведь каждая часть ступни отвечает за какой-либо орган. Некоторым процедура кажется болезненной. Как утверждают китайцы, это говорит о проблемах в организме.
- Массаж «Гуа-ша» (от 50 ¥). Выполняется специальным скребком Гуа-ша, которым мастер проводит по меридианам стоп и тела. Процедура снимает отеки, тонизирует организм, расслабляет мышцы и возвращает здоровый сон.
Подготовка к массажу: рекомендации для максимального эффекта
Чтобы массаж на Хайнане стал не только приятной процедурой, но и принёс максимум пользы, важно правильно подготовиться. Соблюдение рекомендаций перед массажем помогает достичь полного расслабления и усилить лечебный эффект.
- Выберите подходящий тип массажа
На Хайнане предлагают множество видов массажа: лечебный, расслабляющий, массаж по меридианам, рефлексотерапия и другие. Определитесь с целью: хотите ли вы снять усталость, улучшить самочувствие или справиться с конкретной проблемой, например, болью в спине. - Не ешьте перед процедурой
Избегайте плотных приёмов пищи за 1,5–2 часа до массажа. Полный желудок может вызывать дискомфорт при надавливании на живот. Если чувствуете лёгкий голод, выберите что-то лёгкое, например, фрукт или йогурт. - Пейте воду
Перед массажем полезно выпить стакан воды, чтобы улучшить циркуляцию крови. Гидратация помогает выводить токсины, которые выделяются во время массажа. - Примите душ
Тёплый душ перед процедурой очищает кожу и расслабляет мышцы. Это помогает массажисту лучше воздействовать на ткани и делает массаж более эффективным. - Одежда и аксессуары
Приходите на сеанс в удобной одежде, которую легко снять. Уберите украшения, такие как кольца, браслеты и цепочки, чтобы они не мешали процедуре. - Обсудите противопоказания
Перед началом процедуры обязательно сообщите массажисту о состоянии здоровья: хронических заболеваниях, травмах, беременности или аллергии на масла. Это позволит подобрать безопасные и подходящие техники. - Расслабьтесь морально
Попробуйте отключиться от забот, настроиться на отдых. Глубокое дыхание и спокойные мысли помогут быстрее погрузиться в расслабленное состояние. - После массажа
Пейте воду: это помогает организму быстрее избавиться от токсинов.
Отдыхайте: избегайте физической нагрузки в течение 1–2 часов.
Избегайте душа сразу после массажа: особенно если использовались масла, они продолжают воздействовать на кожу.
Правильная подготовка к массажу позволяет телу и разуму настроиться на процедуру, что усиливает её эффект и делает процесс ещё более приятным и полезным.
Техника массажа на Хайнане
массаж на Хайнане – это не только способ расслабиться, но и важная часть традиционной китайской медицины, направленная на восстановление баланса энергии и улучшение общего состояния здоровья. В основе большинства техник массажа лежат древние знания о воздействии на энергетические меридианы тела.
- Точечный массаж (акупрессура):
Основной акцент делается на нажатие на биологически активные точки, чтобы стимулировать кровообращение, снять мышечное напряжение и улучшить работу внутренних органов. - Массаж по меридианам:
Эта техника предполагает мягкие растирающие и разминающие движения вдоль энергетических линий тела, что способствует восстановлению баланса «инь» и «ян». - Терапевтический массаж:
Применяется для лечения определённых заболеваний или снятия хронической боли. Специалисты используют глубокие движения, растягивание и прогрев тканей, чтобы улучшить подвижность и облегчить состояние. - Массаж ног:
Включает рефлексотерапию, при которой воздействие на определённые точки стоп активизирует работу внутренних органов и снимает усталость.
Массаж на Хайнане выполняется с использованием натуральных масел и травяных бальзамов, которые усиливают эффект процедур. Каждая техника нацелена на расслабление, восстановление энергии и улучшение общего самочувствия.
Цены на массаж на Хайнане
На Хайнане предлагаются разнообразные виды массажа в лучших клиниках и санаториях острова. Вот актуальная информация о ценах:
- Санаторий китайской традиционной медицины «Тайцзи»:
- Лечебный массаж — 280 юаней (45 минут)
- Массаж по меридианам всего тела — 200 юаней (60 минут) или 290 юаней (90 минут)
- Санаторий «Источник здоровья»:
- Оздоровительный массаж — 300 юаней (60 минут)
- Антицеллюлитный массаж — 300 юаней (60 минут)
- Массаж ног — 150 юаней (60 минут)
- Медицинский центр «Феникс»:
- Точечный массаж или массаж по меридианам — от 200 юаней (60 минут)
- Лечебный массаж — 300 юаней (40 минут)
Цены могут меняться в зависимости от длительности и типа массажа, поэтому уточняйте детали при бронировании.